Среда,
16
Ноябрь
2022
На этот вопрос ответила врач-офтальмолог КУЗ РА «Врачебно-физкультурный диспансер» Алевтина Николаевна Сабашкина.
Как пояснила врач, миопия или близорукость – это нарушение зрительной функции, характеризующееся фокусированием изображения не на сетчатке глаза, как это должно быть в норме, а перед ней. В результате человек хорошо видит предметы, расположенные на небольшом расстоянии от глаз, но плохо различает удаленные.
Она сообщила, что это заболевание лидирует в списке патологий органов зрения у спортсменов Республики Алтай, а также входит в пятёрку самых распространённых заболеваний глаз среди населения нашего региона.
- Надо сказать, что миопия сегодня является глобальной проблемой, распространённой во всём мире. По прогнозам ВОЗ, к 2050 году половина населения планеты будет страдать близорукостью, в том числе и из-за активного использования смартфонов, компьютеров и других гаджетов, - рассказала Алевтина Сабашкина.
Среди причин миопии она выделила наследственные заболевания, эндокринные патологии, повышенную зрительную нагрузку.
К сожалению, близорукость не щадит глаза как взрослых, так и детей. Бывают случаи, когда врачи не рекомендуют детям, имеющими проблемы со зрением, посещать занятия по тем или иным видам спорта, поскольку они могут ухудшить течение заболевания.
- С близорукостью дети не допускаются к определённым видам спорта: боксу, восточным единоборствам, конному спорту, тяжелой атлетике. Дело в том, что при миопии растягивается задний полис глаза, оболочки которого истончаются, спортивные травмы могут привести к их разрыву и потере зрения, - подчеркнула врач.
Говоря о профилактике, Алевтина Сабашкина отметила, что она заключается соблюдении норм здорового образа жизни, к которым относятся полноценное питание, регулярная двигательная активность, ежедневные прогулки на свежем воздухе. Отдельно она отметила необходимость снижения зрительной нагрузки, добавив, что современные дети чрезмерно много времени проводят за цифровыми устройствами.
- Особенно важно следить за зрительной нагрузкой детей родителям, которые имеют проблемы со зрением, помня о наследственном факторе. Не позволяйте детям злоупотреблять компьютерными играми! Детям с 1 по 4 класс рекомендуется выделять на компьютерные игры не более 20 минут два раза в неделю. Начиная с 5 класса - 30 мин три раза в неделю, но не более, - заключила врач.
При миопии многие занятия спортом не только не противопоказаны, а даже полезны и необходимы, но прежде чем записывать ребёнка в спортивную секцию, не забудьте проконсультироваться с врачом-офтальмологом!
Информацию о часах приема врача-офтальмолога ВФД можно узнать в регистратуре нашего диспансера, позвонив по телефону: 8 (388 22) 2-04-41